I det senaste avsnittet av Sanna Lundell och Ann Söderlunds podcast Inte din morsa berättar hon om hennes mammas psykiska ohälsa och självmordsförsök under Sannas uppväxt.

– Under hela mitt liv, framförallt när jag var barn och tonåring, så mådde ju mamma väldigt dåligt under perioder och gjorde ju flera suicidförsök. Så det där hotet om att hon skulle försvinna genom att dö fanns ju där hela tiden, och när jag vet 14 år gammal gjorde hon ett suicidförsök som gjorde att jag kände att ’jag orkar inte med den här människan, jag kan inte, jag måste pausa’, så jag vägrade att träffa henne på tre år, säger Sanna Lundell i podden.

Såg mammans psykiska ohälsa som ett svek

Sanna berättar att det för henne var ett nödvändigt beslut då hon inte orkade mer och att frågan om psykisk ohälsa är så komplex kan det vara svårt för ett barn att förstå.

– Jag som barn upplevde hennes suicidalitet som väldigt svekfull. ’Hur kan du förvänta dig att vi ska vilja leva och tycka att livet är toppen om du som förälder visar att livet inte är värt att leva? Att vi inte ens är värda att leva för’, säger Sanna att hon tänkte.

Vid ett tillfälle, efter att hennes mamma hade blivit inlagd på mentalsjukhuset Långbro, så tog hennes pappa, Ulf Lundell med henne till BUP, men att de där inte bedömde att hon behövde något vidare stöd.

Lisa och Henrik Borg har fått sitt första barn – blir det fler?

I stället för hjälp från vården så blev det att Ulf köpte en häst till Sanna – något hon beskriver som ett genidrag då hästen kom att bli väldigt terapeutisk för henne.

Sanna Lundells mamma tog livet av sig

Våren 2017 tog Sannas mamma Barbro sitt eget liv, 66 år gammal. Då hade hon under många år varit stabil – vilket gjorde att mammans död kom ganska oväntat för Sanna.

– Hon hade inte alls varit på samma plats i sitt psykiska lidande som hon var när hon var i 40-årsåldern. Hon skiljde sig från min pappa och vi blev vuxna. Hon var väldigt stabil. Men sen sista året innan hon dog så gick hon in i en djup depression som hon hade väldigt svårt att bli sams med på något sätt, berättar hon i podden.

Sanna Lundell betonar vikten av att man ska ta alla självmordstankar på allvar, hur stora eller små de än kan vara.

– Man ska gå in och aktivt störa döden, hjälpa till, peka på vad för hjälp det finns att få, säger hon och poängterar att fördomarna och stigmat kring att prata om psykisk ohälsa och självmord är en av anledningarna till att vi har så höga självmordstal i Sverige, berättar Sanna Lundell i podcasten Inte din morsa.

Psykisk ohälsa – här kan du får hjälp:

AKUT: Mår du akut dåligt – ring 112

1177 – Sjukvårdsrådgivningen 1177.se

Hjälplinjen – Självmordslinjen – ring 90 390 – Öppet dygnet runt

Hjälplinjen finns för personer över 18 år som är i kris, har en svår livssituation, suicidtankar eller upplever psykiska besvär, samt anhöriga och närstående. Hjälplinjens hemsida

MIND – Självmordslinjen – ring 90101
Öppet dygnet runt Ring, maila, eller chatta. Mind Självmordslinjen

För dig som är anhörig:

Anhöriglinjen – ring 0200-23 95 00
eller mejla till [email protected]

SPES – för dig som förlorat en närstående i suicid
Telefonjour: 020-28 28 00, alla dagar kl. 19.00 – 22.00 eller [email protected]

Källa: NSPH.se, 1177

FOTO: TT