Artisten och skådespelaren Malin Berghagen är dotter till folkkära Lasse Berghagen och Barbro ”Lill-Babs” Svensson.

De senaste åren har hon blivit allt mer intresserad av hälsa och välmående och delar ofta med sig om sina tankar kring mående och återhämtning i sin blogg och på sina sociala medier.

Nyligen skrev hon i sin blogg om hur hon påverkades av att gå in i klimakteriet.

”Jag märkte så tydligt att jag inte kunde äta ohälsosam mat på samma sätt längre. Förutom att jag gick upp mycket lättare så hade jag också svårare att gå ner dom. Men det var inte bara det. Kroppen hade sina små krämpor både här och där när den nu försöker anpassa sig till det nya. Ett liv utan så mycket östrogen.”, skrev hon då.

Berättar om krisen: ”Någon slags depression”

Nu bemöter hon återigen frågan om att bli äldre och med det gå igenom klimakteriet och livskriser.

Det är i en poetisk och eftertänksam video som Malin Berghagen nyligen delat på Instagram som hon pratar om hur perioden i livet som fick henne att ifrågasätta allt och tro att hon var deprimerad.

– Jag trodde att jag kom in i någon slags depression. Alla sa att det var klimakteriets depression. Idag är jag inte så säker. Jag tror att vi luras in till att ta en massa tabletter. Allt är egentligen helt naturligt och fullt normalt. För från att ha gått till att ha känt massor och massor och massor så planas allting ut, säger Malin Berghagen.

Ifrågasatte sin egen identitet

Det var när barnen var utflugna och det blev tyst som allt förvärrades.

– Jag är deprimerad, tror jag. Men tänk om det är så. Att klimatet bara säger, stå still. Stå still.

Hon fortsätter:

– Vem är du Malin nu? Vem är du när barnen inte längre finns där hemma? När hormonerna inte finns där och kastar dig upp och ner och hit och dit? Vem är du när dina föräldrar inte längre tar plats? Utan du kan ta plats på scenen, livets scen, mer. Vem är du när sorgen försvinner över livets förluster?, frågar hon sig i videon.

Men för Malin har hon kommit till en insikt om att denna fas i livet också bär med sig en chans till nystart och hopp.

– Tänk om det inte är depression. Tänk om det är bara livet som säger stanna upp, känn in vem du är och vem du vill vara just nu, från nu och framåt och börja leva. För det är nu livet börjar igen.

FOTO: Skärmdump/Instagram, TT